土曜日 朝食は冷凍していた胡桃とチーズのベーグルと目玉焼き、紅茶

普段はご飯派の私なので、ベーグルの量感がよくわからず、食べ終わったらお腹がパンパンで更に少し気持ち悪くなった(少し休んだら良くなった)
家事を済ませ、昼食に蕎麦を食べた後、楽器の合奏練習へ
いつもどこか間違う私だが、1ヶ月ぶりの練習会では、まあまあマシに弾けた
家で練習(手抜き)していたからだろうか
本番は何とかなりそうだ、目立つ場面で間違わなければ
車に戻ると従姉妹からメールが来ていた、山葡萄を絞ったので取りに来てとのこと、夕方遅かったが近くなので帰りに寄ることにした
大きい瓶がひとつと小さいのが2つ(私と実家の分)飲んでいくか聞かれたが帰ってから飲むからと断った(味がイマイチなのかと思ったのだ)
帰宅して食後に飲んでみると甘くてすごく美味しかった

山葡萄はアントシアニン、レスベラトロールなどのポリフェノールが豊富、ますます健康になってしまうな
ところで、家の換気口に蜂の巣があって、先月までは何匹が飛んでいるのを見たが、みんな死んだっぽいので覗いて写真を撮ってみた

戻ってくることはないが、賃貸でもあるし撤去した方がいいだろうと管理会社に連絡した
内側から作業するらしいので来週半休を取り、対応する予定
日曜日 午前中に明日以降の作り置きを済ませ、出かける
菓子屋の知り合いに山葡萄ジュースを届ける
お菓子の材料にするそうだ
スマホなどを持たない知り合いなので店に電話して連絡を取ると言う今となっては面倒な方法でやり取りしていたため、従姉妹がジュースを売るのは今回だけねと言い出したので少しホッとする
別な知り合いたちとランチ会

話が弾み帰りが遅くなってしまった
ランチ会は一応今回で終了したが、不満を口にする人がいた
友達が多そうな人だったから、またこのメンバーでと言い出したのは意外だったが、友達の少ない私は大歓迎である





































